目前分類:2013減重日誌 (6)

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2014/05/06  昨天看了我大學時期的照片,非常肯定的:我是逆生長

逆生長是潮流話,意思是說我越長越年輕~

大學時期帶通告的時後,我整個人只能用矬~來形容 (像009的照片)

09- 05053

電台時期,是"腫"

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引文  豬小妹的減重日誌~我終於走完第五週了...灑花^^ 距離三個月減重期滿,還有54天

20131006-1012體重

第五週如圖,減了半公斤,五個禮拜總共減了將近五公斤...

這個數字真的好爛啊>"<

而且這週還有兩天,用餐整個大破功,亂吃的結果,居然沒胖的太離譜,狂吃過後減重效率反而變好了...奇怪捏!

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引文  減重日誌2013/09/29~10/05,總算走完一個月!!

好辛苦、好辛苦...第一個月減重,真的好辛苦

首先,飲食習慣的改變,一天只能吃一餐正餐,所有垃圾食物都不能吃,真的很痛苦

一天要喝4000CC的水,也很可怕,一天都不知道要跑幾次廁所,膀胱經常處於爆炸階段

總計一個月裡,我減去了4.4公斤,不是很滿意的數字,跟第一次採奶昔減肥時比起來,退步~

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引文

 減重日誌2013/09/21~28 -總算走完第三週,完了,食慾開始蠢蠢欲動

減到現在,體重似乎掉的好慢,我也開始沒有耐性了~

好想喝咖啡喔!! 經過麵包店,麵包香也見鬼的香,開戒後我一定要立刻手刀去買波蘿麵包,吃個過癮!!

想歸想啊~還是先乖乖的減重吧

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引文  

 2013.09.08~0922 減重第2~16天,跨越了兩週...

距離減重期90天,還剩75天...>"<

16天,一共減了3.2 kg.

20130907-0922體重表

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引文  

2013.09.07 豬小妹的第二波減重計劃開始

上一次的減重,已經是2008,五年前的事了,當然也是使用賀寶芙的產品,減了大約18公斤

從82kg一直減到65kg,然後去了澳洲打工,在回國後待在鄉下老家工作

利用家裡的跑步機,又持續減到58kg,這已經是豬小妹這一輩子最瘦的階段了

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